Как убрать жировую прослойку вокруг пупка? Как "сделать" талию?
Как сжечь жир на животе?
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
Убрать жир на животе можно, и мне знакома эта проблема. Я обматывалась пищевой пленкой, тепло одевалась и занималась фитнесом. Тут главное хорошо пропотеть, чем больше потее-тем сильнее эффект-тем больше убирается жира. Сделать талию вам помогут наклоны вправо-влево, скручивания, круговые движения корпусом, наклоны к полу. Главное делать эти упражнения регулярно и по несколько подходов, также необходими правильное питание, можно заняться аэробикой. После упражнений покрутите обруч для усиления эффекта! Удачи!
0 +/-
Живот это моя самая проблемная зона. Какие бы упражнения я не делала, жир очень медленно уходит. Ну никак мой организм не хочет расставаться с животом. Если у меня и получается, то только благодаря регулярному качанию пресса верхнего и нижнего в комплексе. А также скручивания в позе лежа на спине и наклоны вперед в стоячем положении. Как только прекращаю все упражнения живот опять тут как тут.
Похожие вопросы
Как приготовить тоник из огурца?
Ответ: Я использую огуречный лед-домашние огурцы с кожурой натереть на терку, залить кипятком и настоятьчас в закрытой посуде. Процедить через марлю, отжать. В теплый ... Читать далее...
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Из какого металла изготавливают браслеты, похожие на серебряные?
Ответ: В большинстве случаев это медно-никелевые и медно-никелево-цинковые сплавы, часто с небольшими добавками олова и алюминия. Некоторые из таких сплавов похожи на серебро до такой степени, что рядом леж ... Читать далее...
Сколько держится окрашивание оттеночным шампунем?
Ответ: Все зависит от оттенка бальзама, кроме этого выбор шампуня также влияет на пигмент, есть агрессивные насыщенные шампуни, которые быстро смывают краску, с каждым мытьем волос пигмент постепенно сходит ... Читать далее...
Поделитесь со своей маской молодости?
Ответ: Дело не в маске, а в уходе ежедневном, обязательные утром и вечером, никакого мыла, только косметические средства, массаж лица, физические нагрузки, полноценный сон и хорошее настроение, к слову сказ ... Читать далее...
Что значит по-своему красив?
Ответ: Так часто говорят о человеке, который обладает нестандартной внешностью Например у него преувеличенно большой нос, или очень высокий лоб, или непропорционально маленькие глаза.
Могут говорить так о ... Читать далее...
На какие болезни указывают мешки под глазами?
Ответ: Столкнувшись с подобной проблемой, так-же, как и многие, решила, что почки не справляются. Побегала по врачам - всё нормально. Оказалось, что проблемы с сосудами и хондроз шейного отдела, так-же могу ... Читать далее...
Что делать если резко начали выпадывать волосы?
Ответ: При облысении можно применить следующие средства народной медицины (применять регулярно, даже при улучшении состояния, способы лечения чередовать).
Втирать на ночь касторовое масло в корни волос. Ут ... Читать далее...
Добавить комментарий