Я очень спокойный человек, без истерик, скандалов (плохие эмоции практически не проявляю), но в свои почти 30 лет я не могу сдерживать слезы, они сами катятся от всякой ерунды: от обидных и несправедливых слов, если рядом кто-то заплачет, элементарно стих трогательный прочитать нормально не могу, ребенок на утреннике про маму стих рассказывал опять сидела еле сдерживала слезы. Как справиться с такими эмоциями?
Как справиться со своей эмоциональностью?
+3 +/-
Ответов: 5
1 +/-
Лучший ответ
Ну во-первых, можно проверить щитовидку и вообще - посетить эндокринолога. Излишняя плаксивость может быть симптомом нарушения работы эндокринной системы.
А во-вторых, если первая проблема исключена, то зачем вообще справляться с такими эмоциями? Они показатель вашей искренности. как раз искренности то в мире и не хватает. Кроме того, эмоциональность - следствие темперамента, а он дается от рождения и на протяжении жизни не меняется. Тут уж просто принять свою природу и никак не сопротивляться. наоборот, найти в ней положительное и сильное.
2 +/-
И думаю, что лучше сначала надо постараться выяснить причину этих слез. Так как излишняя плаксивость может быть связана с психическим состоянием человека.
1 +/-
Нужно учиться себя контролировать. Так вы сможете выражать эмоции чувства и собственное мнение тогда когда это действительно следует делать. Потому, как излишняя эмоциональность часто влияет на общение с окружающими и отношение их к вам. Но и не выражать эмоции вообще тоже не стоит. Главное, не переходить границы. Все должно быть сдержанно, в меру
1 +/-
Пришло время заняться своим внутренним миром и ликвидировать психологическую безграмотность.
Надо начать читать умные книги и начинать жить осознанной жизнью. Это не просто делать самостоятельно, поэтому можно поступить в Школу Эмоциональной Грамотности и при сопровождении специалиста развить свой эмоциональный интеллект.
1 +/-
Думаю , что не надо сдерживать свои эмоции , дабы рано или поздно не оказаться в жуткой депрессии . Если хочется плакать - плачьте , смеяться - смейтесь. Наоборот , Вы правильно выражаете свои эмоции .
Похожие вопросы
Почему отчаяние лучше неопределённости?
Ответ: Отчаяние и неопределённость могут быть связаны между собой, на мой взгляд.
Потому что длительное состояние неопределённости может довести человека до ... Читать далее...
Можно ли считать сон вторым сознанием? Почему?
Ответ: Делонит,
хотя с времен Фрейда стихия снов считается стихией бессознательного, но
все-таки во сне каждый из нас не теряет осознания своего я, и
мы прекрасно ... Читать далее...
Как эмоциональным людям научиться разговаривать не повышая голос?
Ответ: Знакомые были очень не сдержанными, ругались долго и громко. Им подарили собачку, не дешовую, которая от громкого голоса лаяла и подвывала. Они стали ругаться ... Читать далее...
Какая эмоция имеет цвет бледной темно-зеленой воды или стекла?
Ответ: А мне кажется, что это просто скука, пустота. Вообще никаких эмоций, опустошение какое-то, без тоски и печали, просто — ничто. Может, это потому, что я ... Читать далее...
В течении одного дня твои действия не имеют последствий, как бы…(см)?
Ответ: Я бы погоняла на мотоцикле, прыгнула с парашутом ( мечта детства), перекрасила б волосы в яркий цвет. Съела море сладостей. Поговорила с некоторыми людьми ... Читать далее...
Зачем волноваться и переживать?
Ответ: Все потому что хотя по сути и незачем, так как от нервов и стресса, только болезни и раздрай в действиях. Однако люди так устроены, что агрессивная окружающая ... Читать далее...
В ответах женщин чаще видны эмоции, нежели чем у мужчин, почему(см)?
Ответ: Я думаю, что в основном, эмоции в ответах видно, что у мужчин , что и у женщин. Заметила, что эмоциональный ответ, в основном бывает, там, где вопрос ... Читать далее...
Могут ли сильные человеческие эмоции вызывать стихийные погодные явления?
Ответ: Могут... еще как !!! Я еще в детстве читала об этом в одной книжке... А потом реально сама попробовала..
Гром и молнии возникают тогда когда мне случается ... Читать далее...
Добавить комментарий