Как согреться зимой, если даже шерстяные носки (см.)?

Если такая теплая одежда не помогает, должно быть, там очень холодно, где вы находитесь. Иногда во время перехода на отопительный сезон долго не включают обогрев и в это время в квартирах очень холодно. Тогда можно пользоваться всевозможными обогревателям (тепловентиляторы, калориферы, электрогрелки на ночь, солевые грелки на ночь, побольше движения, или наоборот укутаться потеплее, залезть в теплых вещах под одеяло и читать книжку, или смотреть телевизор), под одеяло можно брать солевую грелочку. Эти грелки очень удобны, они нагреваются просто передавливанием элемента внутри и быстро приводятся в рабочее состояние, просто прокипятив в воде.

Также пьют горячие напитки, плотно кушают горячую еду.

Хуже согреваются астеничного телосложения и худощавые люди, также те, у кого в крови пониженный гемоглобин. Тогда надо просто быть поплотнее и поправить здоровье.

Не мерзните, согревайтесь!

Некоторые люди начинают кутаться с началом осени:шерстяные колготки, шапки, перчатки. Может быть стоит начать закаливание организма. Может быть у вас проблема с эндокринной системой? или вы не высыпаетесь и вас охватывает озноб. А может вы очень худенькая девушка и подкожного жира у вас нет. Наверное лучше показаться эндокринологу.

Можно слезьть с диеты и начать активно употреблять горячие супы и аперитивы - водочку, например.

Попробуйте бросить курить - сосуды расширятся.

Как быть с хрестоматийной аллергической реакцией на холод без перезда в тёплые - не знаю. Уверен, что медикаментозный путь - и не решение проблемы, и не объетивен вообще.

Не выходить на улицу до весны - как наиболее простой и общедоступный вариант.

100гр перед тем как выйдете на улицу... старый и проверенный способ