Как следовать полезным советам, если не получается?

Развивать в себе силу воли. Сначала будет сложно, но потом полезное будет для Вас привычным делом. Просто сначала "взять себя в руки", встать и начать действовать через силу и так до тех пор пока это не войдет у Вас в привычку. Любое новое дело нам кажется в начале сложным и невыполнимым, но когда мы начинаем его делать у нас появляется уверенность.