Как себя вести при психологическом давлении со стороны другого человека?
Ответов: 7
Психологическому давлению можно подвергнуться в тех случаях, когда вы не можете просто повернуться и уйти. Например при игре в покер, во время спортивных состязаний, в рабочем коллективе и т. д.
Если на вас оказывают давление - самый лучший выход это не замечать этого давления, сосредоточиться в своем внутреннем мире и продолжать выполнять задуманное. Результатом такого поведения будет повышенная нервозность того, кто пытается на вас оказать давление и он либо откажется от прессинга либо проиграет.
Часто спекулируют этим глупые начальники, считая что их внушения достигают цели. Сделайте вид что слушаете его, а сами постарайтесь вспомнить, как приятно греться на пляже. Это действительно работает.
Согласна с miv. Если нет возможности отойти от атакующего, сделайте вид внимательного слушателя. Но, мой совет - займите позу защиты, ноги скрестите или руки. Хорошо, если кисти рук сделать пальцы в пальцы и спокойно положить на колени. А уж, если совсем надоел собеседник, внимательно смотрите на него( как бы слушая), а мысленно рисуйте перед собой картину уменьшения его роста. Вот он все меньше, меньше..., чуть видно на полу. Пните его подальше ногой или разотрите. Больше давить не будет, факт.
У меня была такая ситуация, когда на меня давила одноклассница, целый учебный год ходила плакала, летом подкачалась и физически и морально, для себя утвердила, что я лучше ее во всем, и при любом ее нападении, либо просто входила в игнор, либо действовала ее методами, уже через месяц она боялась ко мне подходить! Все дело в человеке, как себя поставишь, то и получишь. Вот так ребята!
А этот человек кто? Если друг, то лучше попытаться подружится с кем нибудь другим. Если это любимый человек, то надо или приспособится или поговорить на чистоту. Если это взрослые, то возможно вам просто хотят помочь? Все зависит от того кто на вас оказывает влияние!
Направить физическое давление на давящего психологически, как Владимир Вольфович. Ну, а если серьёзно, то в первую очередь разобраться зачем он это делает, если мотивы давящего не понятны, нужно выбрать грамотную и надёжную линию противостояния давления.
Либо отвечать тем же, это в крайнем случае, либо делать вид, что не замечаешь данное давление, игнорировать, стараться найти поддержку других лиц и постараться разобраться в истоке давления: почему? зачем? кто-либо давит на тебя.
Игнорировать его и говорить совсем не на ту тему, что оппонент!
Похожие вопросы
Добавить комментарий