Как сдвинуть вес с мертвой точки?

Самый что ни на есть жирозжигатель, это хороший мужчина. Рецепт, запираетесь с мужчиной дня на два, на три в спальне телефоны отключаете, дверь не открываете. Если есть дети то к отправляете к родственникам. И ада гонять жир в спальне с мужчиной) Так же помогут ко всему этому и шейпенги и бассейны, и зарядки, но эффективнее средства нет. Я вполне серьёзно.

Только терпение, время и продолжение тренировок вам помогут. Просто ваш организм сбросив лишние килограммы теперь наращивает мышечную массу. Не прекращайте заниматься спортом и правильно питаться. Я за полтора месяца сбросила 15 кг, теперь вот следующие полтора вес на месте, но объемы уходят. Вижу это по вещам, да и подруги говорят.