Как сдержать эмоции при встрече с неприятным человеком?

Я думаю, что совсем не стоит кривить душой и деликатно просто найти причину и удалиться. Думаю, что не стоит конфликтовать. Жизнь итак не слишком длинна. И поэтому мы сами вправе ее привести в соответствие. И поэтому - это именно та норма поведения, которая могла бы быть более уместна для Вашего относительного спокойствия. Не стоит так принимать слишком близко к сердцу то, что поросло быльем. Потому что, прошедшего не исправить.

Проявите равнодушие покажите что вам все равно на этого человека, поверьте помогает проверенно на собственном опыте так как улыбаться вам явно не захочется если человек неприятен, если не приятен значит не вызывает для вас интерес, значит лучший для вас выход безразличие и равнодушие к человеку, по практикуйтесь помогает.

Проявить равнодушие очень трудная задача. Каждый человек сам выбирает как ему надо сябя вести в той, или иной ситуации. Неприятного человека самое главное вытерпеть, а дальше можно продолжать его ненавидеть.

Я бы даже не переживал по этому поводу, реакции этого человека мне должны быть безразличны. Так же я не стараюсь быть проводником зла для людей. Если человек в чем то виновен передо мной, то я прощаю его, но простит ли он себя это его вопрос. Если он не видит своей ошибки передо мной, то это его проблемы буду стараться держать дистанцию от него, потому что он может обить меня еще раз.