Красота идет изнутри! Правильно замечено, что нужно правильно питаться. Фрукты, овощи, нежирное мясо, главные источники вашей красоты. Сезонно можно пить витамины способствующие улучшению кожи, роста волос и их структуры. Я например курсами принимаю нейромультивит. Так же можно делать различные маски для волос. Я очень люблю маски на основе различных масел оливкового, репейного, облепихового. Недавно для красоты и восстановления волос приобрела средство на основе масел, называется реконструктор волос, жаль название фирмы не вспомню, очень довольна! Наношу его после мытья головы, буквально несколько капель и вуаля волосы гладкие, хорошо расчесываются и блестят.
Начните с правильного питания, потом уход - гораздо эффективнее и полезнее использовать народные средства, я убедилась в этом. Попейте витамин Е и масло льняных семечек - прекрасные средства для улучшения состояния волос, кожи, женского здоровья.
Конечно масочки и бальзамчики тоже нужное дело. Но без питания волос изнутри - польза будет несущественной. То ли дело правильные продукты и витамины для волос.
Врачи тоже говорят о том, что без питания изнутри красоту волос трудно обрести.
Добавить комментарий