Бывает, что очень начинает хотеться чего-нибудь съесть или выпить. Например, шоколада, или селедки. или кофе. Это значит, организму чего-то не хватает. А вот чего? Например, если хочется подгоревшей пищи, то не хватает углерода. Уголь можно заменить свежими фруктами, там много углерода. Интересно, что когда хочется накуриться и напиться, то в организме недостаток белка, который содержится в красном мясе, морепродуктах, орехах, молочных продуктах, птице. А если на солененькое потянуло, на жирненькое или сладкое, или на ...?
Добавить комментарий