Как рассчитать подходящий для тела человека вес по росту и возрасту? Какую формулу использовать для расчета индекса массы тела?
Чтобы расчитать норму веса для взрослого человека, существует ИМТ(индекс массы тела), который можно вычислить по формуле:ИМТ =вес в кг/рост возведенный в квадрат. Примердля роста 1.80м и веса 80 кг:ИМТ=80/(1,8*1,8)=24,7.Теперь, чтобы определить в норме ли ваш вес, смотрим показатели:
ИМТ Состояние веса
16 и менее болезненный дефицит веса
16,1-18,4 дефицит веса
18,5-24,9 нормальный
25-29,9 избыток веса
30-34,9 ожирение первой степени
35-39,9 ожирение второй степени
40 и более ожирение третьей степени.
эту формулу еще в первой половине 19 века вывел бельгийский ученый Адольф Кетле.
Все люди разные, поэтому однозначный и правильный ответ "сколько конкретно должен весить человек" сложно сказать. Но существует формула, с помощью которой, по мнению современных специалистов, можно рассчитать идеальный вес девушки, зная её рост (возраст не имеет значения).
Вот эта формула: вес = 0,00225*рост*рост
Таким образом, если рост человека равен 170 см, то идеальный вес будет равен: 0,00225*170*170 = 65,025 (кг).
Эту формулу ещё называют формулой Моххамеда. Она появилась сравнительно недавно (примерно в 2010 году).
Наиболее распространенной и простой является формула, которая была разработана французским антропологом Полем Броком:
Эта формула больше подходит для людей в возрасте 40-50 лет. Наиболее идеальный вес для людей в возрасте 20-30 лет должен быть меньше на 10-12 %, а после 50 лет увеличен на 5-7 % от показателей Брока.
Добавить комментарий