Рассчитать индекс массы тела для женщин можно так же, как и для мужчин. Разницы нет рассчитывается одинаково. Нужно взять свой вес в килограммах и разделить на свой рост в сантиметрах возведённый в квадрат. Вычисленный индекс массы тела (ИМТ), нужно сравнить с таблицей, по которой вы определите соответствие Вашего веса росту. Также здесь есть калькулятор для расчёта ИМТ.
Добавить комментарий