Как распознать манипуляции в отношениях?

Нужно узнать свои сильные и слабые стороны, потому что манипуляторы, как хорошие психологи, всегда воздействуют именно на слабые стороны человека. Например, можно распознать так. После общения с манипулятором, Вы почувствовали, что сделали или сказали не свойственное Вам. Вы поддались на провокация относительного какого-то события и бурно отреагировали на него, хотя обычно Вы реагировали по-другому. Распознать можно и по-другому. Вы ловите себя на мысли, что зря общаетесь с этим человеком, Вам кажется, что он лишний в Вашей жизни, чужой, но проходит время, он опять появляется, не давая Вам прийти в себя. Вот если Вы хотя бы раз почувствовали дискомфорт после общения, возьмите паузу, подумайте, и только потом уже продолжайте общение с человеком, который вызвал подозрение. Если Вы точно поняли, что перед Вами манипулятор, умейте сказать ему "нет", отодвигайте его от себя.