Как прожить день так, чтобы остаться довольным самим собой?

Довольным быть собой надо всегда, но не всегда это получается. Я даже бы перефразировала Ваш вопрос, «Как прожить день, чтобы уважать самого себя?».

Ответ прост, научитесь планировать день, выполните все намеченные планы и уважение считайте, Вы заслужили, а значит, и остались довольны собой.

Когда я ходила на курсы самопознания, то нам слушателям объясняли, что три не выполненных дела и Вы уже жертва, а у нас таких дел… Поэтому достаточно запланировать хотя бы одно дело и выполнить его, ну а если Вы не в состоянии это сделать, то хотя бы самому себе наметьте определенные сроки выполнения намеченного, конечно в некоторой степени это лукавство, но у Вас появится шанс выполнить дело и не стать жертвой обстоятельств.

Никогда нельзя давать обещание, если Вы точно знаете или хотя бы подозреваете, что не выполните обещанное.

Итак, верный путь к уважению, это выполнить все из намеченного, выполнить все обещанное и выполнить хорошо.

Но вопрос стоял несколько иначе, поэтому у меня есть еще один ответ, что надо сделать, чтобы остаться довольным самим собой. Вечером напишите список всего хорошего, что Вы сделали за день, даже, если Вы этого не планировали. Например, встали утром в хорошем бодром настроении (плюс себе), помогли перейти дорогу пожилому человеку (отлично, еще один плюс), сварили вкусный кофе, чем порадовали близких (Вы видите, сколько плюсов можно набрать) и так не менее 25 дел.

В конце дня после составления списка у Вас обязательно появится повод остаться довольным самим собой.