Как простить человека, причинившего нам страдания?

Я заранее не соглашусь с мнениями о желательном причинении ответных страданий, об отмщении, о дискредитации этого человека и о прочих "симметричных мерах". Если мы начнём наматывать этот клубок, он и нас самих опутает. А потом распутываться. А затем отмываться. Не нужно раскачиваться психологически.

Человек, который страдания причиняет, не стоит никаких наших эмоций. Ни одной. Ни единой. Прощение должно состоять в холодном и логичном равнодушии. Пусть этот человек превратится в пустое место. Растворится в воздухе и исчезнет. Теперь ни одно его слово, ни одно движение не будет нами замечено.

Только так мы сможем и его простить, и себя успокоить. Потому что эмоции уйдут очень быстро. А новых мы уже не допустим. 🙂