Могу посоветовать следующее: каждый день съедать не менее 30 семян тыквы ! В семенах тыквы содержится много цинка, а это очень полезно для простаты ! А семена тыквы продаются в аптеках, доступны. Или можно семена прокрутить через мясорубку, и эту массу смешать с мёдом, и принимать каждый день по чайной ложке.
Добавить комментарий