Как приучить ребенка спать по режиму?

Приучить ребенка спать по режиму задача не из легких. Нужно стараться укладывать малыша в одно и тоже время (всеми возможными способами только бы он заснул ). Налаживать режим нужно не меньше недели, дальше будет легче. Главное потом самим его не нарушать. Из личного опыта скажу, что мы даже на улицу ходили, в коляске возили (малышке 7 месяцев ) только бы она спала. Но когда идут резкие изменения в погоде - режим сбивается (малышка капризничает), и тогда приходится все начинать сначала. Самое главное подобрать время сна удобное для вас и малыша. Желаю удачи в этом нелегком деле.