Как принимать цветочную пыльцу?

Цветочная пыльца - это очень интересный продукт, один из самых ценных продуктов пчеловодства, она имеет море полезных свойств, ею можно лечить даже диабет. В ней множество микроэлементов, которые необходимы для нормального функционирования организма, а взять такие элементы как ванадий или циркон просто негде, только в цветочной пыльце. В ней множество аминокислот и протеина, она оказывает общеукрепляющее действие и повышает иммунитете, а также мужскую силу. Есть много пыльцы не стоит, так как можно переусердствовать и заработать гипервитаминоз, как это не смело звучит. Нормальная доза для взрослого человека, для поддержания организма в оптимальной форме - это до 10 грамм в день, или чайная ложка, а для детей меньше в половину. постоянно есть ее тоже не стоит, курс можно продлить до месяца.