Да крушина хорошее средство при запорах, значит столовую ложку коры с утра залейте кипятком. Вообще как делала я у меня такие проблемы если уезжаю куда то из дома, столовую ложку крушины ложу в поллитровую баночку, заливаю кипятком (чтоб банка не лопнула, ставлю туда ложку) и стоит с полчаса и пью на протяжении дня, но сразу после еды не меньше 0,5 стакана и помогает.
1 чайную ложку коры залить 200 мл воды и кипятить 20 минут. Пить по пол стакана утром и на ночь. Принимать желательно не более 2 дней, так как кишечник может быстро привыкнуть к коре и отказаться работать как следует.
Добавить комментарий