Как применить лещину обыкновенную?

Лещина или орешник - распространенный кустарник в наших лесах, довольно высокий - до 4-5 м. В некоторые годы дает урожай вкусных орехов, которыми питаются многие лесные звери. Оказывается лещина имеет много полезных качеств и широко используется как в обычной, так и в народной медицине. Полезны не только орехи, но и кора, а также листья лещины.

Для лечебных целей собирают и сушат листья лещины, это делается обычно в мае. Орехи собирают в конце лета, а кору лещины можно заготавливать как весной, так и в осеннее время.

Лещина используется для различных целей в медицине как средство:

Список заболеваний, при которых можно применять различные части лещины обыкновенной достаточно большой:

А вот простой рецепт из свежесобранных орехов лещины, который поможет, при переутомлении, простудах, а также для усиления иммунитета. Орехи лещины (очищенные - 1 стакан) измельчают в мясорубке или блендере и заливают половиной стакана меда. Эту смесь принимают по чайной ложке 2-3 раза в день.