Я последнее время заметил за собой нездоровое желание работать.
Работаю на работе в фирме. После работы прихожу и работаю на себя (занимаюсь изделиями из металла) и даже когда уже вечером заползаю в дом и то сажусь за серфинг сайтов и БВ.
На сон остается 4-6 часов.
В выходной все таже картина за исключением основной работы.
Может уже надо чтото поменять в жизни. И если да, то как это сделать.
Смена видов деятельности - уже отдых. Если работа с металлом доставляет удовольствие, да еще и средства приносит в дом, что в этом плохого? Некоторые для отвлечения от основной работы напиваются, или на рыбалку (в походы) ходят, а для вас другие методы действенны.
До тех пор, пока деятельность приносит моральное удовлетворение и не чувствуется усталости - можно в колокола не бить.
Если это заразно — кашлянули бы на меня, что ли... Ну где ее взять, тягу эту к работе! Вот я — и стимул есть (еще и какой!), и знаю как можно хоть немного заработать, и сижу себе, отвлекаюсь каждые пять минут, берусь, бросаю, хочу, не хочу... Бред.
Трудоголизм это форма психической зависимости от работы, вроде алкоголизма, наркомании или курения. Это один из видов невроза навязчивых состояний.
Глупо надеяться, что в один прекрасный момент трудоголизм пройдет. Лечение нужно и оно должно включать и психотерапию и терапию лекарственными препаратами. Так же не мешает избавлению от недуга активная жизнь - занятия спортом, больше двигаться (но не по работе) общаться вне работы.
Боритесь! Боритесь как можете!))))
А если серьезно, то наверно, мотивация у вас огромная.
Ведь если человек не хочет, он найдет кучу причин и отговорок
Это патологический трудоголизм, хотя это наверное самая полезная патология в наше время и многие бы вам позавидовали, так как с такой патологией вы по крайней мере не умрете с голоду.
На счет сна, то тут однозначно можно сказать что 4-6 часов это в целом недосып и вам нужно больше отдыхать. Конечно есть люди которые спят меньше и наш организм в своем здоровом состоянии способен регулировать суточные нормы, но под другой акцентуацией или патологией возможны перегрузки, поэтому обратите на это внимание.
Конечно ваш расширенный диапазон действий говорит что вы деятельная натура с хорошей физиологической выносливостью, но все ваши увлечения это действительно нагрузка, причем и ителлектуальная и физическая, поэтому активизируйте в себе более ненапряжные хобби, типа прогулки на свежем воздухе и увеличьте часы сна.
С одной стороны это похвально, но с другой, трудоголизм -болезнь современного человека. Мы все бежим куда-то, стараемся заработать побольше. Но иногда, действительно нужно остановиться, иначе можно и всю жизнь пропустить. Нужно выделять время на отдых, на здоровье, на общение с близкими.
А Вы не пробовали перепрограммировать себя и акцентировать внимание не на любви к работе, а на любви к одушевленной подруге жизни - девушке?
Может быть, тогда ваша погруженность в себя и безграничное наслаждение собственными интересами отойдут на второй план, и ваша пассия сумеет вас растормошить?
А то скучно как-то получается: фанатеть от металла и не иметь возможности раскрыть кому-то его драгоценные тайны.))
Как же так: серфинг сайтов и виртуальная реальность приносят вам большее наслаждение, чем общение с любимым человеком?
Когда работа приносит удовольствие - это удача. Не всем так везет в жизни. И даже не замечаешь, как пролетает время. Но всему есть предел и надо постепенно себя от этого отучать, переключаться на другие виды деятельности. Это трудно, иногда, кажется, что невозможно. Сперва настраиваешься внутренне, чаще говоришь себе, что надо отвлечься. И постепенно перейдешь от слов к делу.
Вам самим такая мотивация доставляет неудобства? В тексте об этом ни слова. Скорее озабоченность тем, чт ваш стиль жизни не совпадает с тилем жизнт окружающих? Тогда надо знать чувство меры.
Почему патология...? Если человеку нравится его работа, у него не будет "отсутствия тяги". нО важно не постоянно работать, Вы же не робот, нужно отдыхать и тогда "тяга" останется. Удачи!!!!!
Добавить комментарий