Как преодолеть страх расставания?
Ответов: 3
Немного непонятен вопрос. Вы уже в отношениях и боитесь расстаться или же вы не заводите отношения из-за этого страха?
В любом случае расставание - это не самое страшное в жизни. Это можно пережить. И если вы расстанетесь с человеком (по объективным причинам), значит это не ваш человек. Расставаться - нормально. Лучше понять, что нужно расставаться и уйти от человека, чем жить всю жизнь и быть несчастной.
Еще хочу сказать: Не бойтесь! Своим страхом вы притягиваете ситуации, которые приведут к расставанию, либо будете встречать не тех мужчин в своей жизни.
Никак, похоже... если расставание реально светит, то лично я об этом буду думать постоянно и зацикливаться на этом. А если страх надуманный, т.е. все хорошо и ничто не предвещает расставание, но тем не менее, страх присутствует, то это уже фобия, нервишки шалят. А с этим можно справиться только самому. У меня тоже полно своих фобий-страхов, которые мне тоже пока никак не преодолеть, к сожалению....
Нужно отвлечься, сходить куда нибудь с друзьями: кино, театр, парк. Заняться спортом, пробежка, бассейн. Съездить в отпуск, сменить обстановку.
Похожие вопросы
Добавить комментарий