Как преодолеть патологическую застенчивость?







+5 +/-

Теряюсь перед малознакомыми людьми или перед аудиторией.

Профиль пользователя Deans Спросил: Deans  (рейтинг 26130) Категория: фото и видео

Ответов: 5

1 +/-
Лучший ответ

Патологическая застенчивость - это когда человек очень(!!!) хочет писать, и стесняется спросить где туалет. Даже у представителя своего пола.

А преодолеть можно разными способами. Лучше, если получится самостоятельно - ну не описаться же в самом деле! Значит тренироваться спрашивать! Можно не доводить до экстрима, а начать тренироваться спрашивать заранее. Просто учиться обращаться к людям с вопросами. Самые невинные:"Как пройти..." и "который час". Попробовали? И как - вас не побили? Вот и тренируйтесь!

Вообще в основе патологической застенчивости лежит страх привлечь к себе внимание. Привлекайте. Только не переусердствуйте. Человек, который всегда, любыми способами пытается это сделать тоже выглядит странно. Такая гиперкомпенсация тоже может стать проблемой. А зачем нам дополнительные проблемы? Так что помните о мере. Успехов.

Не помогает? Обратитесь к психологу.

Ответил на вопрос: Pedaling  
3 +/-

Я однажды читала статью, где психолог рассказывал, как побороть застенчивость. Все, кто пользовался его рекомендациями, окончательно избавились от этого «недуга».

Есть несколько способов:

  1. Делаете бусы из туалетной бумаги и ходите в своем городе день, два, пока вам не станет все равно, как на вас реагируют люди.
  2. Если вы живете в городе, где есть метро, тогда заходите в вагон, становитесь возле двери и при закрытии дверей громко произносите «Осторожно, двери закрываются!» и так, пока не надоест.

А вам слабо?

Ответил на вопрос: Oxygenator  
1 +/-

Учитесь преодолевать себя. Разговаривайте, задавайте вопросы. Если слишком страшно, возьмите с собой друга. Только говорить должны вы, а он лишь подхватывать разговор. Найдите себе клуб по интересам. Это тоже может помочь. Я вот пришла в фотошколу тоже была очень стеснительное. Тут преподаватель вечно заставлял говорить о своих снимках, да и снимать приходилось на улице, люди подходили что-то спрашивали... В общем теперь мне значительно проще общаться.

Ответил на вопрос: Unspent   
0 +/-

не перед всем же миром она проявляется, рассказывайте что-либо людям, с которыми вам комфортно-лишь

бы словарный запас был достаточным и дикция была понятная, пред зеркалом почаще упражняйтесь-гля-

дишь-и все продолеется, главное, знайте, что люди такие же, как везде.

Ответил на вопрос: Toxone  
0 +/-

Пройти курсы молодого бойца. Только тренировка поможет избавиться. Тренируйтесь и не растраивайтесь, что не получается. Через некоторое время поймёте, что это не патолигия, а страх перед своими действиями, которые совершать проще, если знаешь, что ты можешь.

Ответил на вопрос: Squares  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Почему застенчивым людям тяжело общаться с людьми лидерами?
Ответ: Просто человек-лидер подавляет чужую волю. Неосознанно, без какого либо желания подавлять. И так происходит не только с застенчивыми людьми. Я достаточно ... Читать далее...
Автор вопроса: Weirdzo, в категории | |
Спросил Weirdzo
7 Отв.
Как разобрать по составу слово «застенчивость»?
Ответ: Современные морфемно-орфографические словари не выделяют в этом отвлечённом существительном приставку, да и суффикс всего один - ОСТЬ (застенчивый - застенчивОСТЬ, ... Читать далее...
Автор вопроса: Lacerating, в категории | | |
Спросил Lacerating
6 Отв.
Застенчивый ребенок: откуда появляется эта черта и нужно ли с ней бороться?
Ответ: Мне как раз попалась на глаза статья, где было написано, что застенчивость - это данность, но ее можно ухудшить воспитанием, если родители многое требуют ... Читать далее...
Автор вопроса: Platyrrhine, в категории | | | | |
Спросил Platyrrhine
1 Отв.
Какие признаки застенчивости?
Ответ: Можно разделить такие признаки на поведенческие и внешние. К поведенческим относятся: нежелание поддерживать разговор, задавать вопросы, вообще участвовать ... Читать далее...
Автор вопроса: Jeremiah, в категории | | | |
Спросил Jeremiah
2 Отв.
Застенчивость недостаток или болезнь? В чём причина как перебороть?
Ответ: Застенчивость - естественное явление в том случае, когда человек находится в узкой зоне комфорта. Это никакая не болезнь. Просто человек не имеет опыта ... Читать далее...
Автор вопроса: Oblivion, в категории | | |
Спросил Oblivion
8 Отв.
Застенчивость это преимущество или недостаток?
Ответ: Застенчивость в наше время - редкое качество. Не путать с игрой в оную опытных людей для получения желаемого. Это безобидная характеристика, выигрывающая ... Читать далее...
Автор вопроса: Flesher, в категории | | | | |
Спросил Flesher
4 Отв.
Чем мужчин привлекают застенчивые простушки?
Ответ: Детская непосредственность. Это первое, что может понравиться мужчинам. Искренность и небольшая игривость, так присущая именно наивности и детскости. ... Читать далее...
Автор вопроса: Caroid, в категории | |
Спросил Caroid
5 Отв.
Человек, не любящий компании и коллективы — странный человек?
Ответ: Не знаю насчёт нормы, но ведь это довольно часто встречается. Допустим, интроверты обычно вообще не любят больших коллективов, им легче общаться в небольшой ... Читать далее...
Автор вопроса: Improvisations, в категории | |