Как преодолеть боль от предстоящего развода?

Понять: не Вы первая - не Вы последняя. Понять, что жизнь продолжается, что пройден лишь очередной жизненный этап, из которого Вы вышли с достоинством. Жить. Жить по новому, непривычно (это пока, потом привыкнете и даже будете находить плюсы в новом статусе). Не считать себя "разведёнкой", но считать себя свободной женщиной! Искать новые жизненные цели, а находя - достигать их. Удачи Вам!

Вариантов отвлечься от грустных мыслей может быть множество. Один из них - поехать отдыхать туда, где будет много новых знакомств, даже с разными людьми. В голове отложится понимание, что вы в этом мире не одна! Другой вариант - начать заниматься тем, на что раньше не решались или не было времени. Например, я пошла на курсы вышивки. Теперь я дипломированная вышивальщица! )) Хоть это не основной заработок, зато я знаю чем заниматься во время досуга. Третий вариант - целенаправленно искать замену бывшему мужу (жене), чтобы начать новые отношения и продолжать жить полной жизнью. Главное понимать, что жизнь продолжается, в любом случае!

Сам в такой ситуации, через неделю развод. За плечами 11 лет, двое детишек. Было тяжело. Но помог успокоится СПЕЦИАЛИСТ. Я имею ввиду психотерапевта (не путать с психологом). Три занятия + работа над собой и взглянул на жизнь другими глазами. Поборол свою злобу к происходящему. А убегать от себя не стоит (это тупиковый путь), а работать и еще раз работать над собой (другого шанса может и не быть). Проблемы нужно разгребать по мере их поступления, а не накапливать. В этом случае становится легче и самое главное остаешься ЧЕЛОВЕКОМ, а не каким-то там ЖИВОТНЫМ.