Как прекратить выпадение волос?

Для начала нужно сопоставить все факты:

Какие события происходили в вашей жизни, когда волосы стали выпадать?

Были ли стрессы?

Когда волосы больше выпадают? Во время мытья или в течении дня?

Изменилось ли состояние кожи, ногтей, ресниц, бровей?

Как часто болеете (простужаетесь)?

Есть ли хронические заболевания?

Менялся ли ваш вес?

Какой у вас аппетит?

Менялся ли уход за волосами?

Не применяли ли средства для роста волос (например Алерану)?

Какими средствами для укладки пользовались?

Красили ли волосы?

Какие лекарства, витамины принимали?

Какие обследования проходили?

Не менялся ли гормональный фон (беременность, гормональный сбой)?

На какие гормоны сдавали анализы?

Не принимали ли гормональные препараты (может быль капли в нос и т.д)?

Были ли отравления?

Температура тела какая?

В какое время года началось выпадение?

Какой расческой пользуетесь?

Какая температура воды, которой моете голову?

Не носите ли тугой хвост, тесную шапку?

Соблюдаете ли режим дня?

Были ли проблемы с кожей головы?

Не завидовал ли кто вашим волосам?

Нужно ответить на все эти вопросы.

Что нельзя делать:

Мыть волосы горячей водой

Пользоваться муссами

Долго держать волосы под полотенцем и тереть им их

Масляные маски

Раздражающие маски (перец, горчица и т.д)

Горячая укладка

Окрашивание

Самая распространенная причина выпадения волос гормоны, обычно после родов или приема гормональных средств. Часто врачи выписывают лекарства даже не предупреждая, что они содержат гормоны, так как считают, что прием в течении 10 дней не повредит, но были случаи, когда, даже от капель в нос у людей случались гормональные сбои.

Также, от отравлений волосы выпадают, слышала случаи, когда завистницы травят по немногу своих знакомых девушек, ведь девушка с хорошими волосами не имеет права на существование, так они думают. Хорошие волосы вызывают очень сильную зависть у очень многих, а те у кого волосы от природы хорошие не могут оценить насколько сильно им могут завидовать. Доказать, ведь вину в этом случае не возможно. Чтобы определить имеет ли место отравление поможет биохимический анализ крови, но вы наверное его делали. А вообще, врачи особо не замарачиваются с анализами, в лучшем случае УЗИ, ФГС, ФОГ, кардиограмма, электроэнцефалограмма, развернутый анализ крови, биохимия, инфекции, щитовидку проверят, женские гормоны. Трихолог, тоже без полного обследования диагноз не поставит.

Волосы также могут выпадать при серьезных аутоимунных заболеваниях, но вероятность этого очень мала, чаще передается по наследству и можно именно по внешним изменениям заподозрить болезнь, по состоянию кожи, волос, при простом просмотре. А дальше все зависит от компитентности врача.

При стрессах. Чем больше выпадает волос, тем больше переживаний по этому поводу и тем больше их выпадение, соответственно.

Недостаток витаминов и минералов. Реально помог мне Перфектил, от него был самый быстрый эффект, на третий день, не знаю за счет чего, состав меня не впечатлил, у многих витаминов он лучше. Пила по две капсулы в день, никаких побочных эффектов не вызвал, не смотря на то, что о нем много плохих отзывов. Если честно не верю, что от недостатка важных продуктов в рационе, волосы портятся, можно хоть килограммами есть бананы и яйца, где много биотина, а толку ноль, исключение составляют рыба, креветки. Но проще всего пить витамины. Бывает, что из-за стресса полезные вещества плохо усваиваются. От переизбытка витаминов волосы могут выпадать, а именно А и Е.

Проблемы с иммунитетом (частые простуды), после серьезной болезни (например воспаление легких, инфекции и др.). Если есть проблемы с вегетативной нервной системой (вазамоторный ринит, вегетососудистая дистония и т.п). Заболевания органов пищеварения, что легко выяснить при минимальном обследовании.

Так же выпадения провоцируют средства для укладки, некоторые бальзамы и шампуни. Заметила, что волос очень много выпадает во время мытья, если использовала мусс для укладки (не на корни), от лака такого нет, когда волосы влажные они впитывают всю химию. От некоторых бальзамов тоже волос выпадает больше. Качество шампуней ухудшилось за последнее время. Лично я не могу мыть волосы тем, что продается в супермаркетах, аптеках. За исключением наверное ЛC, последний месяц мыла ей волосы, хотя когда то попробовала и забросила ее. Сейчас могу сказать, что от нее волосы меньше лезут, дерматита нет, перхоти тоже. В начале волосы жирнились быстрее, но теперь то я понимаю, что дело не в ней, а в недостатке воды, чаще стала пить простую воду и кожа стала меньше жирниться, и волосы соответственно. Мою волосы чуть теплой водой на один раз шампунем. Еще есть один хороший шампунь, но он не всем подходит и стоит дорого. Волосы секутся скорее от окрашивания, или от расчески. Стали ли они тоньше? Если да, то от недостатка витаминов, и секутся наверняка от этого.

Выпадение волос может усилится, если не соблюдать режим дня, я имею ввиду то, что нужно ложиться спать не позже 23 часов. Я часто грешу этим и заметила, что примерно через неделю, как начинаю его соблюдать, волос выпадает раза в два меньше, так же важно, чтобы во время сна комната немного проветривалась, так высыпаешься лучше и быстрее. Чаще бывать на улице. Если 3 дня из дома не выходить, то выпадение может усилиться.

Причин много, нужно, чтобы было достаточно информации.