Может ли варикоз появиться случайно или из-за неправильного образа жизни? Или например от какого-то случая? Как уберечь себя от появления варикоза в этих ситуациях?
Может ли варикоз появиться случайно или из-за неправильного образа жизни? Или например от какого-то случая? Как уберечь себя от появления варикоза в этих ситуациях?
Если у вас сидячая работа, или напротив, вы много проводите времени на ногах, да ещё и тяжести тягаете, то варикоз вполне может появится. Также у многих женщин он появляется после родов или во время периода беременности.
Уберечь себя можно специальными упражнениями, разгружающими ноги (например, ноги вверх и минут десять полежать). Также для профилактики варикоза подойдет ношение компрессионного белья (чулки, колготки). Компрессионное белье лучше приобретать в аптеках.
В первую очередь основным фактором риска является наследственна предрасположенность, а если ее нет, то есть еще некоторые факторы, например, если ваша ежедневная деятельность вынуждает вас много стоять, практически без возможности присесть, также если вам приходится регулярно носить тяжести - это тоже нагрузка для ваших ног, а соответственно и вен. Необходимо поддерживать тонус вен и для профилактики пользоваться различными охлаждающими мазями (в аптеке вам подберут подходящую) . Кстати, высокие каблуки тоже фактор риска, особенно, если вы их носите постоянно.
У МЕНЯ ВАРИКОЗ ДОСТАЛСЯ ПО НАСЛЕДСТВУ ОТ ОТЦА, ПОСЛЕ ПЕРВЫХ РОДОВ НАЧАЛИ ПОЯВЛЯТЬСЯ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ, ХОТЯ ВРАЧИ ЗНАЯ О ТОМ ЧТО ЭТО НАСЛЕДСТВЕННОЕ. НЕ ДОЛЖНЫ БЫЛИ БЕЗ БИНТОВ ПРИНИМАТЬ РОДЫ. ЭТО УПУСТИЛИ, И ПОШЛО И ПОЕХАЛО, НА ВТОРЫЕ РОДЫ МЕНЯ НАРЯДИЛИ В БИНТЫ! НО ПРОЦЕСС УЖЕ БЫЛ ЗАПУЩЕН. В ИТОГЕ ТРИ ГОДА НАЗАД ДЕЛАЛА СКЛЕРОПИЮ, НА ОБЕИХ НОГАХ. ТОЛКУ НОЛЬ, И МНЕ ВРАЧ СКАЗАЛ ЧТО ВАРИКОЗ ЕСТЬ У ВСЕХ РАБОТАЮЩИХ НА НОГАХ .ТОЛЬКО У ТОГО У КОГО ЕСТЬ ПРЕДРАСПОЛОЖЕНОСТЬ ОН НАХОДИТЬСЯ НА ПОВЕРХНОСТИ А У ДРУГИХ ВНУТРИ ,ПОЭТОМУ ЕСЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ НА НОГАХ НОСИТЕ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЧУЛКИ ИЛИ КОЛГОТЫ!
Варикозом почти все болеют, даже те у кого наследственность хорошая. Вот у меня мама варикозом болеет и мне он по наследству передался. А чтоб не запускать варикоз я пью капсулы венолгон. Как стала принимать забыла про отечность и усталость в ногах.
Добавить комментарий