Как правильно заряжать iPhone/iPad/MacBook, нужно ли полностью разряжать?

Не нужно. Заряжайте аккумулятор, когда вам удобно. Прерывать заряд также можно на полпути. Используемые в данных устройствах литий-ионные (вернее, литий-полимерные) аккумуляторы не обладают эффектом памяти, а встроенный в устройство контроллер заряда самостоятельно и без вмешательства пользователя обеспечивает правильный алгоритм зарядки аккумулятора. Никаких специальных мер типа "следить за индикатором зарядки и вынуть вилку из розетки, как только он покажет полный заряд, иначе аккумулятор перезарядится и выйдет из строя" или "следить за уровнем заряда и ставить заряжать, когда заряда останется 10%, иначе аккумулятор полностью разрядится и выйдет из строя" или наоборот "ставить на зарядку только после того, как аккумулятор разрядится полностью, иначе будет эффект памяти и аккумулятор выйдет из строя".

Единственное, что нужно соблюдать -- нельзя заряжать холодный аккумулятор до того, как он прогреется до комнатной температуры. Если же такая крайняя необходимость есть, зарядите аккумулятор не более чем наполовину или на 2/3. И избегайте вообще чрезмерного охлаждения (ниже +5 градусов, а тем более до отрицательных температур) и нагрева аккумулятора.