Никак. Кушайте на здоровье, но не более 15 граммов в день (хотя некоторые рекомендуют в два раза больше), и помните, что никакими чудо-свойствами дереза обыкновенная (она же - волчья ягода) не обладает. Ну, просто не обладает, как её ни заваривай. Не говоря уже о том, что в сушёном виде она теряет львиную долю витамина С.
Как только вижу (слышу, читаю) россказни о том, что есть такой продукт, который можно съесть и уменьшиться в размерах, то сразу вспоминается волшебный гриб из сказки про Алису, но ведь и там Алиса не худела, а полностью пропорционально уменьшалась.
Что-либо съев, можно похудеть лишь двумя способами:
- Съесть мочегонное и потерять таким образом некоторое количество жидкости. Съеденных пирожных метод не компенсирует, влага нужна организму, но когда речь идёт именно о проблеме с выводом отработанной жидкости, мочегонное выписывается врачом. И вовсе не для похудения.
- Съесть слабительное. Этот метод позволяет избавиться от окаменевших остатков кала, приклеившихся где-то на стенках кишок (пардон за физиологические подробности, без них не получится), то есть речь идёт опять об избавлении от ненужного, которое по каким-то причинам само не ушло из организма.
Все остальные методы похудания посредством поедания - лохотрон. Нужно есть поменьше сахаров, потому что именно они превращаются организмом в жиры. Следить за количеством потребляемого жира и тратить съедаемые калории. Всё остальное - перевод денег и времени.
Строго по сути вопроса. Те, кто утверждает, что можно похудеть от волчьей ягоды (дерезы), рекомендуют такой способ заварки:
Сразу же хочу заметить, что при этом ягода потеряет последние остатки витамина С, поскольку он разрушается при тепловой обработке.
Добавить комментарий