Как правильно «ставить» энергетическую защиту?

Гиллен,

есть масса рекомендаций на эту тему

с советами представить себя окруженным зеркальной оболочкой, которая отражает негативное внешнее воздействие и тд.

Все это ерунда: держать такую защиту - уже стоит усилий, а эффект - сомнительный.

Лучшая защита - это

1) собственный позитивизм и доброжелательность,

2) высокий собственный уровень энергии,

3) собственная деятельность, постоянно приносящая результат.

Так же, как велосипед устойчив в движении, так и каждый из нас защищен своей деятельностью - имеется в виду работа полезная и нужная.

Тогда энергетика настроена на позитив и легко отбрасывает негативные мелочи.