Как правильно применять эфирные масла для лечения дыхательных путей?

Первое, что Вы должны сделать - это выяснить на кокой аромат у Вас есть аллергия. А все остальное спросите у фитотерапевта.

Дыхательные пути предполагают вдыхание кислорода (воздуха) извне организма, следовательно эфирные масла (эфирные маслы, как раньше называли) предположительно применять при помощи нагревания и вдыхания в легкие для их согревания. Это личные опыты. Впрочем, моя бабушка еще предлагала (когда я был до 13 лет - заставляла морально еще один способ, который меня на следущий день заставлял идти в школу мирно и покойно, т.к. температура и слабость уходила и при этом я себя чувствовал полным нашкодившим маленьким и ... идиотом... Бабушки и дедушки прекрасно понимают лень и нежелание учиться... Правда это другая история... Верхние дыхательные пути... Меня быстренько под одеялом заставляли дышать паром горячего картофеля. Когда я оттуда через минут 3-5 высказывал свое детсткое бепокойство, надышенное выбраывали, а мне становилось легче, организм отдавал то, что было необходимо выбросить. А потом и лекарства начинали работать...

Есть мазь для носа эваменол на основе эвкалипта, она как раз содержит его эфирные масла и ментол, поэтому хорошо облегчает дыхание при насморке

Зеленый чай, лавр. Так мне сказала фитотерапевт.