Как правильно чистить нос от козюль?

Довольно неприятный процесс, но еще более неприятно если в носу их много, если они сухие, нужно их увлажнить, а то сняв так сухо можно повредить коже изнутри, после чего хорошо высморкаться,

Уделяйте время вашей гигиене!

Удобнее всего удалять засохшие козюльки из носа с помощью специальных ватных палочек, потому что при грубом выковыривании их с помощью пальцев грозит повреждением слизистой, особенно если у человека длинные ногти.

С тем же успехом можно и на спичку ватки намотать.

Хотя многие пренебрегают такими способами и работают исключительно пальцами. А потом, не вымыв руки еще и начинают руки протягивать для рукопожатия.

Можно свернуть носовой платочек уголком и им козюльку вытащить или даже использовать для этого туалетную бумагу. Затолкать в ноздрю бумаги побольше и покрутить там.

Но эти способы не так эффективны, как ватные палочки.

Размягчать заранее тоже можно, только не всегда есть на это время.

Козявка не только мешает дышать, она еще и присыхает к носовой полости. Если насильно ее отрывать из носа, когда там слизи уже не осталось совсем, можно повредить стенку и пойдет кровь. Поэтому, сперва нужно козявку увлажнить или смазать маслом для размягчения. После этого через 5-7 минут козявка начинает выпадать. Если она была глубоко в носу, тогда сделайте выдох в ноздрю аккуратно, чтобы сдвинуть ее ближе к краю ноздри. После размягчения козявка сама выпадает, если это не происходит, смочите палочку ватную маслом, водичкой и намотайте козявку на нее, так достанете корочку не травмируя нос.

Если козявки сухие, то вначале желательно их увлажнить, пшикнув каким-нибудь солевым раствором, чтобы они размякли. Далее можно высмаркаться (метод высмаркивания уже описали, повторяться не буду).

Текущие сопли можно высмаркивать без солевого раствора. Обязательно следует пользоваться одноразовыми носовыми платками, т. к. это более гигиенично и практично, чем обыкновенными.

Очищение носа от козюль, дело весьма деликатное. Для начала засохшие козявки желательно увлажнить солевым раствором, затем их нужно высморкать в платок. Желательно не ковырять козюли пальцами, не только потому, что это не красиво, но и потому, что можно повредить слизистую носа.

Чтобы лучше очистить нос от козявок нужно его смочить внутри, можно даже обычной водой из под крана - ватной палочкой.

Затем хорошенько высморкаться - зажав сначала одну ноздрю, потом вторую.

Остатки в ноздрях снова собрать влажной ватной палочкой.