Как повысить содержание коллагена в коже естественным путем?

Тому, кто сможет ответить на этот вопрос, нужно будет вручить Нобелевскую премию, потому что никаких методов восстановления коллагена в коже наука пока не знает.

На данный момент известен лишь метод, позволяющий не терять коллаген слишком быстро. Поскольку коллаген разрушает солнечное излучение (UVA), то кремы с солнечными фильтрами против этого типа лучей являются самым действенным методом защиты. Что и как происходит в коже под воздействием солнечного излучения различных типов подробно описано здесь.

Никакие кремы с коллагеном не влияют на его количество или качество в Вашей собственной коже. Коллаген вырабатывается в среднем слое кожи - в дЕрме. Кремы не проникают глубже верхнего слоя - эпидермиса, а коллаген крупного рогатого скота (из дешёвых кремов) или морепродуктов (из дорогих кремов) не способен впитаться даже в эпидермис.

Коллаген, попадающий в желудок в виде БАДов или пищевых продуктов, расщепляется там ферментом желатиназой, поэтому на количество и качество собственного коллагена в коже он никак не влияет.

Словом, ни естественного, ни искусственного пути восстановления коллагена пока не существует. Тот, кто утверждает обратное, просто пытается залезть Вам в карман.