Как повысить иммунитет народными способами?
Ответов: 4
Иммунитет нельзя повысить или понизить, потому что иммунитет -постоянная величина, он либо есть, либо его нет(СПИД). Можно повысить сопротивляемость организма микробам в помощь нашему иммунитету-закаливание, здоровое питание, отказ от вредных привычек, режим дня. Про поднятие иммунитета придумали сказочники, по совместительству работающие в кисло-молочной промышленности и фармацевтике).
очень хорошо помогает укрепить иммунитет отвар шиповника. Для того чтобы приготовить отвар (настой) шиповника, для укрепления иммунитета, необходимо так приготовить отвар шиповника, чтобы не разрушился витамин С.
Ингредиенты:
2 ст. л. измельченных плодов шиповника
2 стакана горячей воды, температурой 80-90 градусов.
Способ применения:
Измельченные плоды шиповника засыпают в стеклянный термос (неметаллическая колба!)
Заливают горячей водой и настаивают 8-10 часов.
Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Обычно для этого летом мы консервируем варенье, а зимой открываем и едим всю зиму. Очень помогает с иммунитетом, советую взять за правило.
Похожие вопросы
Добавить комментарий