Главное верить в то, что все будет хорошо. Моя первая беременность оказалась замершей, но через два года я родила здорового малыша. Говорят что дважды подряд замершая беременность не случается, если конечно нет значительных проблем со здоровьем или каких-либо патологий. Стоит регулярно показываться врачу и не опускать руки.
отгоняйте от себя дурные мысли! при первых поползновениях страха и тревоги в ту же секунду заставляйте себя не думать об этом, можно много-много раз повторять определённый набор фраз, как аутотренинг, например: "я обязательно рожу здорового, красивого и умного ребёночка" до тех пор, пока не успокоитесь. и да, верьте в хорошее!
Не нужно с ним бороться, он постепенно сам отступит, боль притупится. Будет новая беременность ,удачная и об этом кошмаре вы просто-напросто забутите как о страшном сне. В жизни всякое бывает, но время лечит, это так!
Добавить комментарий