Как помогают преодолеть черную полосу в жизни?

Есть хорошее выражение, "Все пройдет, пройдет и это", считаю, что в любой жизненной ситуации прежде всего важен лично ваш взгляд на нее и лично ваш жизненный настрой.

Да, случилось, но жизнь идет дальше, очень быстро идет, постарайтесь все свои мысли направить на что-то важное, на детей, работу, семью, например.

Главное, если наступила черная полоса, не идти вдоль нее. Оптимизм и вера в лучшее вам поможет. Визуализируйте нужный вам результат, ловите свои плохие мысли и сразу перенастраивайте себя на что-то положительное. Конечно же, в такой ситуации важна поддержка близких и друзей. Не замыкайтесь в себе.