Как помочь супругу бросить курить?







+11 +/-
Профиль пользователя Sublime Спросил: Sublime  (рейтинг 12501) Категория: семья и дом

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Человеку можно помочь, только если он сам просит об этой помощи. То есть, если ваш муж готов пойти на некоторые лишения, ограничить себя в желании и ударить палец о палец- тогда смело начинайте. Начните с выработки у него мотивации. Очень помогает просмотр социального проекта телеканала СТБ про вред курения в нескольких сериях. Затем подсуньте в "кабинет" (он же туалет) книгу "Легкий способ бросить курить", автор - Аллен Карр. Периодически демонстрируйте другие легкодоступные видеоролики в социальных сетях о вреде курения. Затем, скачайте и установите программу-счетчик невыкуренных сигарет, чтоб муж видел, реальные цифры ради которых он старается. Программ много, но принцип один: показывают количество дней без сигарет, количество невыкуренных сигарет, количество сэкономленных средств, количество дней жизни на которые продлевается жизнь. В помощь вам никотиновые пластыри, жвачки, электронные сигареты. Все уже зависит от бюджета и вашей личной заинтересованности. Еще есть народные средства (например дать выкурить вымоченную сигарету в молоке), таблетки с дозой никотина, врачи, бабки и другие шарлатаны.

Ответил на вопрос: Navalta  
0 +/-

Лично я бросила курить 7 лет назад, без всяких таблеток и прочего. Подошёл такой момент ,когда мне стало не нравиться запах от моих рук, желтизна на пальцах рук. Попалась статья ЗОЖ, номер я не помню Так вот, там писали ,что надо бросать в последний день перед началом строго поста(этот пост бывает за 40 дней перед Пасхой), я так и сделала. В ночь перед постом я выкурила последнюю сигарету около 24 ночи и всё!!!Не поверите, больше сигареты не брала!

Ответил на вопрос: Unwell  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Какую программу ТВ вы составили бы на вечер пятницы?
Ответ: Моя программа после пяти часов вечера:концерт по заявкам телезрителей (местное телепрограмма, он у нас бывает по пятницам), фильм Сваты( 2 серии), кривое ... Читать далее...
Автор вопроса: Wombats, в категории | | |
Спросил Wombats
1 Отв.
Как зарегистрировать фамильный герб семьи?
Ответ: Если у семьи есть фамильный герб и он грамотно составлен- оформлен, то его регистрация не обязательна. То есть, вы имеете полное право им пользоваться ... Читать далее...
Автор вопроса: Tricker, в категории | |
Спросил Tricker
2 Отв.
Кто знает настоящего Целителя или бабушку?
Ответ: То, что есть люди, которые действительно могут помочь, когда ни врачи, ни другие способы не помогают, это правда. Но и шарлатанов хватает. Мне пришлось ... Читать далее...
Автор вопроса: Goaltender, в категории |
Спросил Goaltender
5 Отв.
Что помогает бороться с недостатками своего характера?
Ответ: А у меня нет недостатков, у меня одни сплошные достоинства. Надо просто правильно уметь применять те качества характера, которыми тебя наградила природа ... Читать далее...
Автор вопроса: Bisexual, в категории | | |
Спросил Bisexual
7 Отв.
Вы помните что чувствовали когда познакомились со своей «половинкой»?
Ответ: Когда познакомилась со второй половинкой, пообщалась с ним на проводах в армию двоюродного брата, то ощутила, что меня к нему сильно тянет, мне просто даже находится рядом было приятно, с того дня мы ... Читать далее...
Автор вопроса: Peravia, в категории | |
Спросил Peravia
4 Отв.
Причины, по которым ребенок попадает в дом ребенка?
Ответ: Ребёнок может попасть в детский дом по ряду причин. Самая " страшная " - это гибель родитель и отсутствие дееспособных родственников, которые смогли бы взять ребёнка под опеку или усыновить его. Так ... Читать далее...
Автор вопроса: Ungentlemanly, в категории | | |
Спросил Ungentlemanly
5 Отв.
Какой совет Вы бы дали своей дочери, если бы она полюбила женатого?
Ответ: я бы ей посоветовала читать нужные книги по саморазвитию. Полюбила она вряд ли, а влюбилась в женатого запросто. Нам не дано контролировать само чувство влюбленности (мы можем влюбиться в человека, д ... Читать далее...
Автор вопроса: Baster, в категории |
Спросил Baster
11 Отв.
Любящий кошек мужчина будет любить свою жену?
Ответ: Только в том случае, если жена тоже будет любить и восхищаться его кошечками. А если она будет их пихать ногой, прогонять из кухни, говорить ужасное слово "БРЫСЬ!", то никакой любви, а даже наоборот ... Читать далее...
Автор вопроса: Antipolar, в категории | | | | |