Как помочь человеку при переохлаждении?

Для начала нужно прекратить действие охлаждающего фактора. Нужно отнести его в тепло. И чем быстрее, тем лучше.

Затем снять мокрую одежду( если он упал в воду), укрыть тёплыми одеялами, надеть тёплую одежду( в том числе головной убор и тёплые носки).

Если под рукой нет того, чем можно укрыть и не во что одеть пострадавшего, можно использовать горячие грелки (пластиковые бутылки, наполненные тёплой водой) или нагретые камни (кирпичи).

Обязательно нужно напоить пострадавшего горячим чаем или просто кипятком.

Если у человека не прощупывается пульс, отсутствует дыхание и сердечная деятельность, желательно немедленно приступить к реанимационным мероприятиям. Хотя бы минимально владеть техникой проведения искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.

Во время оказания помощи, категорически запрещается помещать человека сразу в горячую воду, жаркое помещение, растирать его, использовать огонь, алкоголь, класть человека

Если человек получил переохлаждение организма, то у него появляется синюшность губ, сильная дрожь, нервное возбуждение, бледность, отдышка, частое сердцебиение, после, он становится вялым, безразличным, появляется сонливость, с трудом передвигается. В таком состоянии замёрзший не сможет себе помочь самостоятельно, т. к. в скором времени просто потеряет сознание. Критическая температура тела при переохлаждении 17 - 25°С. Если ему не помочь, произойдёт смерть, после остановки сердца. Замёрзшего надо как можно теплее укутать, а пострадавшего от холодной воды, обязательно переодеть в сухую одежду и укутать. Желательно занести в тёплое помещение и напоить горячими напитками, но не спиртными. Если возможно, то согревать теплом своего тела или дополнительными тёплыми предметами, но ни в коем случае нельзя согревать интенсивным теплом, нельзя греть горячими предметами, горячей водой, жарким костром и т. п. По возможности, обратиться за помощью к медикам.