Как поменьше проводить времени за компьютером, в интернете?

Настройте компьютер, чтоб отключался через определенное время, как вы браузер открыли. Или же просто составляйте себе список интересных дел. Сначала на выходные. Например, поездка в соседний город, поход на выставку и т.д. В общем, так чтоб день был расписан. А потом уже и на будние дни ищите дела - вечером испечь что-то вкусное или испробовать новый кулинарный рецепт, посмотреть фильм или почитать книгу...

На виндовс можно поставить таймер выключения компьютера!

Включение:

Открываете меню пуск и внизу пишете в поле "Найти программы и файлы " такую команду:

shutdown /s /t 3600 (3600 это секунды о до отключения! 3600 = 1 час)

Отключение этого таймера :

shutdown /a

Для того чтобы меньше проводить времени за компьютером нужно найти себе увлечение по душе, заняться каким то видом спорта или просто поменьше проводить время дома, есть масса способов - природа, пляж, активный отдых, туризм, общение с людьми, новые знакомства. Просто нужно задаться целью, втянуться в любимое дело и посиделки в интернете забудутся как страшный сон.