Как похудеть, не занимаясь спортом?

Конечно возможно! И довольно просто. Рецепт такой: нужно тратить больше калорий, чем получать их с пищей. Чем больше разница, тем быстрее похудеете. Но спешить не нужно, даже вредно. Значит, немного уменьшить калорийность пищи и больше двигаться. Ходить пешком, подниматься по лестнице, кататься на лыжах (коньках, велосипеде) и т.д. и т.п. Вот примерно сколько килокалорий в час тратит средний человек при разных видах работы.

Можно посидеть на белковой диете или диете Дюкана! Я за 2 недели потеряла 5кг!!! А кушать можно сытно!

Главное часто и пить много воды! не менее 3х литров в день, можно из-за одной воды пару кг сбросить! Но только именно воды, ни чая, ни компота, ни кофе!

Можно еще зайнятса хорошым мозговым штурмом(логическе задачи...) мозг также зжыгает много калорий, есть больше жидкой пищи(йогурты, супы), или есть по режыму в точное время суток, тогда организм прывыкает, и есть не так хочетьса.