Как правильно подготовить веники к парению для бани? Какими они должны быть в парной?
Как правильно подготовить веники к парению для бани? Какими они должны быть в парной?
Мягкими..)). Ничего сложного в подготовке нет. Самая распространенная ошибка это запаривание веника. Веник нужно просто не надолго окунуть в горячую воду или облить, можно два раза горячей водой, чтобы лист размяк. Зависит конечно еще от веника - дубовый или пихтовый более жесткие и их надо подержать в воде несколько дольше (или облить 3-4 раза). При запаривании веника в тазу, когда он там лежит и мокнет в горячей воде, теряется большинство полезных веществ.
Любители попариться в бане никогда не запаривают веники горячей водой. От этого сухие листья могут отвалиться. По правилам веник замачивают в холодной или чуть тёплой воде. При этом веник должен постоять в воде 15-20 минут. После этого, уже в парной, им надо потрясти 5-10 минут. Так листья веника быстрее согреваются и становятся мягче.
Добавить комментарий