Как побороть свою стеснительность, скромность?

Да, скромность украшала человека, но сейчас это не актуально, время другое и порядки жизни изменились. Это не говорит о том, что человек должен быть хамом, но излишняя скромность осложняет жизнь. Что бы быть посмелее, более раскованным человеком, надо вести работу самому с собой: во-первых, проанализировать ситуацию и реально убедиться в том, сколько минусов приносит излишняя скромность. Убедите себя, что не будь Вы столь ксромны и стеснительны, многие моменты в жизни сложились бы по-другому. Во-вторых, давайте себе задания и обязательно их выполняйте. Например, начните с элементарного: находясь в очереди заговорите с незнакомым человеком на отвлеченные темы (погода, обслуживание, кино...). Не получится с первого раза, не останавливайтесь, пробуйте еще. Когда получится свободный разговор, Вы поймете что в этом нет ничего страшного, дальше будет легче. Удачи!