Как побороть страх смерти? Переживали ли вы этот момент?
Ответов: 3
Я так понимаю, что речь не о фобии, это к специалисту.
Побороть страх невозможно, потому что мучает неизвестность. Что будет с детьми, как они без меня? Вдруг что случится - не смогу помочь. Что будет после смерти, куда я попаду? Самый мой глупый страх, связанный со смертью, - буду ли я чувствовать что-то в мертвом теле? Бред, конечно, но боюсь.
Как я себя успокаиваю. Лучше всего примиряет с неизбежным и неизведанным общность с другими. Это помогает при родах. Нерожавшая женщина тоже не знает, что за ощущения её ждут, поэтому боится. Но выручает вопрос: если все рожают, почему не смогу я? Также можно отнестись и к уходу: все умирают. Ну и потешить себя надеждой: а вдруг дальше новая жизнь?
Сложнее, когда страха нет, но уходить совсем не хочется. Вот здесь как быть?
непонятно что вы имеете в виду под "страхом смерти" ?
- страх, что что-то случится с вашими близкими?
- страх, что ваша жизнь может внезапно оборваться? а вы многого не успели?
- страх перед теми кошмарами, которыми нас зомбируют СМИ
- страх, что вы оставите ваших близких без поддержки?
- страх, паника, стресс в опасной ситуации?
может быть еще много вещей
если вы напишете конкретно чего вы боитесь, думаю я смогу вам помочь
Поймите одно, что, как не крути, а смерть-это не избежно. Я не хочу пугать. Но примите это и проводите время, так как хотите вы проживите эту жизнь, как хотите вы, делаете, то что хотите вы. Каждый чего-то боится, но надо идти дальше-ЖИТЬ. Можно обратиться к психологу. И да, страхи не берутся ни от куда, надо разобраться в себе.
Похожие вопросы
Добавить комментарий