В жизни, когда случаются стрессы всегда хочется быстро успокоиться. Самому это не всегда под силу, ибо нужна сила воли, чтобы взять себя в руки. Поэтому, зачастую, приходится обращаться за помощью к успокоительным препаратам, одним из которых является валериана. Она есть в разных видах. Я пробовала ее, как настойку, как корень ( заваривала ), как в фильтр-пакетиках, так и в таблетках.
Что могу сказать. Действуют на меня не быстро и не ахти, только капли, то есть настойка помогает. Что касается таблеток, то **я пробовала и 1 и 2 за раз и даже 3. Во-первых, действие наступало чуть ли не на следующие сутки, во-вторых, это слишком большая дозировка для меня, поскольку, я имею маленький вес. Обратилась к знакомому, оказалось, что он и по 6 таблеток за раз принимал, вернее, это уже не принимал, а ел. 6 таблеток за раз помогали. Но, никому не советую, так как работа его кишечника стала весьма плохой, плюс - стали мучить головные боли. Так-то, побочка дала о себе знать, точнее, передозировка. Не зря говорят, что всему меру знать нужно. Тогда он перешел на Персен ( в таблетка ), который тоже содержит валерианку и остался доволен.
А чтобы не навредить себе, как это сделал он вначале и, как мне не изобретать велосипед, лучшим способом выявить свою дозировку лучше у лечащего врача. Потому, что написано в инструкции, может подойти не всем. Вот к примеру инструкция. Если я столько приму, то меня потом не откачать будет, так навсегда можно успокоиться.
Это ж 20 таблеток в день получается! По-моему, это перебор.
Я могу от себя дать такой совет, который ещё никому не повредил: принимайте валеринку в таблетках 3 раза в день, после еды, и желательно, чтобы было хотя бы часов 5 между приемами. И не менее 10 дней. Спокойствие должно к вам вернуться. Это самый оптимальный вариант. Кстати, и мне он тоже помог, так как здесь была соблюдена золотая середина и учитывалась строгая часовая последовательность между приемами и курс лечения был пройден. Всегда принимайте курсом, даже туже валерианку в таблетках и не пропускайте часы приема и даже, если один день ещё осталось допить - не ленитесь - допивайте!
Многие в погоне за здоровьем бросаются покупать самостоятельно без назначения врача успокоительные, седативные лекарственные препараты. И мало кто задумывается о последствиях такого лечения. К сожалению, статистику о смертных случаях после передозировки лекарств в России не публикуют
Чтобы нормализовать давление и если беспокоит скачущее давление принимаете
1 таблетка валерианы и 1 таблетка пустырника три раза в день в течение 2-х месяцев. Каждый день и ни в коем случае не заменять спиртовым раствором.
Через два месяца можно повторить. И это лучший рецепт. Дешево и действительно, помогает на лет шесть. Про давление забываешь
Ошибкой многих людей является то, что валерьянку считают средством скорой помощи при стрессах, и, выпивая таблеточку в случае нервного потрясения, ждут немедленного успокоения. Но валерианка в таблетках действует не сразу, так как носит кумулятивный эффект. Экстракт валерианы должен накопиться в организме, только тогда она начнет действовать как успокоительное средство.
Пить валерьянку в таблетках рекомендуется по 1-2 штучки 3 раза в день, продолжительность курса лечения зависит от тяжести вашего состояния и уточняется у врача.
Желаю всем душевного спокойствия!
Если вы выпили один раз одну таблетку валерьянки, когда спать надо(завтра на работу), а никак не засыпается, то от этого ничего не будет. Регулярно принимать этот препарат можно только по назначению врача. Его нельзя принимать гипертоникам(повышенное давление), беременным в первом триместре, людям у кого есть проблемы с ЖКТ и с почками.
Принимать можно по 1 - 2 таблетки 3 раза в день. Передозировка может наступить, если принимать валерьянку несколько месяцев в виде: подавленности, постоянной сонливостью и проблем со стороны ЖКТ и почек.
Валерьянка относится к средствам на травах, седативного характера (успокаивающего). Принимать следует курсом, который оговаривается с врачом. Я приримаю не более 7 дней. Взрослым по 1-2 таблетки 3 раза в день (лучше по 2 таблетки, эффективнее). Противопоказания это индивидуальная непереносимость компонентов, а также начальный период беременности. Валерьянка прмогает успокоить нервы, пережить стресс и вернуться в состояние нормальной работоспособности.
Добавить комментарий