Как пережить расставание?







+3 +/-

Как пережить расставание с дорогим человеком? Не могу сконцентрироваться на работе, все время отвлекаюсь, переживаю.

Профиль пользователя Scrotum Спросил: Scrotum  (рейтинг 12077) Категория: отношения

Ответов: 15

4 +/-
Лучший ответ

На самом деле помочь себе можете только вы сами, не надейтесь на чью-то помощь, пилюлей от любви не существует. Не хлебайте горе чайными стаканами, не жалейте себя ни капельки. В данной ситуации мысли-воспоминания – ваши предатели, с которыми беспощадно нужно бороться. Из любой ситуации, как из лимона, можно выжать положительные стороны. Посмотрите на расставание, как на открывшиеся двери, за которыми новые горизонты и возможности. Ведь мысленно «углупляясь» в прошлое, вы крадёте настоящее!! И чёрная полоса бывает взлётной!

Ответил на вопрос: Simplification  
3 +/-

Заняться творчеством - это один из лучших способов поднять себе настроение и открыть в себе новые возможности! Возьмите лист бумаги, краски и рисуйте, не задумываясь о конечной цели. Важен сам процесс! Помните рисунки - это отражение нашей души!

Не стоит становиться человеком полностью зависимым от любви! Старайтесь постоянно быть чем-то занятой. В расписании вашего дня не должно быть ни минуты свободного времени. Для того, чтобы пережить расставание подойдет все: еще одна работа, благотворительность, хобби.

Встречайтесь с друзьями, общайтесь с новыми людьми, посещайте интересные места ,будьте в курсе событий. Важно отвлечься, хотя бы на несколько часов. Говорите на любые темы, кроме личной жизни. Но не запрещайте себе иногда побыть в одиночестве, иногда погрустить. Со временем это желание будет проявляться все реже.

Не подталкивайте себя, не торопитесь- времени может пройти довольно много. Отпустите свои отношения, отпустите себя - плывите по-течению. Нужно научиться быть счастливым человеком не "с кем-то" , а самому!

Ответил на вопрос: Refries 
3 +/-

В моей жизни было несколько очень болезненных расставаний -большая любовь была. Для меня главным спасением в такой ситуации была полная загруженность -физическая и моральная. То есть, чтобы ни сил, ни времени было думать о свой боли. К примеру, я устроилась на две работы -дело было летом. На обеих физически настолько выматывалась, что силы оставалось -доползти до подушки и уснуть. В таком темпе я жила два месяца. Этого мне хватило, чтобы притупилось мое обостренное воспоминание о любимом человеке, и я стала адекватно воспринимать жизнь. Ведь когда постоянно думаешь о проблеме, это становится навязчивой идеей. Еще по возможности уберите все, что напоминает о любимом человеке -фотки, окрытки, подарки. Побольше с людьми общайтесь, запишитесь на танцы, фитнесс и т.д. В общем, отвлекайтесь. И двигайтесь дальше, как сказал один мудрый человек, и хорошее, и плохое когда-нибудь заканчивается.

Ответил на вопрос: Napper  
3 +/-

Расставание с человеком, да ещё с любимым, безусловно, ведёт за собой моральную травму. Но пережить всё равно придётся и это. Просто нужно себя успокоить и включить не только сердце, но и голову. Надо понять, что односторонней любви нет и быть не может. Как бы сильно ты ни любил человека, но он тебя НЕ любит, и невозможно его заставить это сделать. Постарайтесь внушить себе, что вы не пара. Попробуйте найти положительные стороны в вашем расставании. А ещё лучше: переключитесь на что-то или кого-то другого. Всё равно время вылечит, и настанет тот момент, когда вы сами себе будете удивляться.

Ответил на вопрос: Emely 
2 +/-

как пережить расстование

как мы будем переживать расставание зависит только от нас самих, от нашего желания трезво взглянуть на ситуацию. То, что кажется бедой, может стать ключом к новому счастью. все зависит от самого человека, не нужно зацикливаться нужно занять себя чем нибудь интересным, жизнь не кончается на расставании, во всех минусах нужно искать свои плюсы, может это и к лучшему

Ответил на вопрос: Monophonic  
1 +/-
  1. Не смотреть фильмы о любви до тех пор, пока не полегчает.
  2. То же самое касается слезливых песен, особенно на родном языке.
  3. Спрячьте всё то, что Вам дарил молодой человек, с глаз долой. Не обязательно выбрасывать, достаточно сложить и убрать) Разом в мешок, а его в кладовку, ящик или куда-то ещё)
  4. Смотрите неромантические комедии и слушайте нейтральную музыку, которая Вам не будет напоминать об отношениях.
  5. Не жалейте себя. Не надо лежать на диване целый день и думать о том, что мир рушится)
  6. Устройте себе день спа-процедур! Хотя бы ванну с пеной принять и пару масочек сделать - уже хорошо будет!
  7. Сходить в магазин и купить то, что хотели. Может и это помочь)
  8. Всё будет хорошо, не раскисайте! Я справилась с "горем" за неделю (Почти 4 года отношений за плечами)
Ответил на вопрос: Junia  
1 +/-

На самом деле это очень тяжело. Но все же нельзя на этом зацикливаться, так как можно просто сойти с ума. Поэтому лучше чем-то заняться. Например, можно взять отпуск на работе, и поехать отдохнуть, или сходить с друзьями в кино. А лучше всего от одиночества и дурных мыслей помогает общение, даже с не знакомыми вам людьми. Нужно выговориться, и тогда станет намного легче, а старое быстро забудется. Окружите себя новыми знакомствами.

Ответил на вопрос: Geopolitical  
1 +/-

Пережить расставание можно лишь только со временем, при этом нужно, чтобы Вам ни что не напоминало о том человеке, с которым Вы расстались. То есть не должно быть тех вещей, которые могли бы Вам напоминать о нём. Нужно постараться завести новое и более интересное знакомство. А работой бесполезно отвлекаться.

Ответил на вопрос: Devilhood 
1 +/-

Чтобы пережить расставание, нужно обязательно чем-то заняться. Не стоит в голове гонять одни и те же мысли. Займитесь Вашим новым хобби. Можно заняться поисками другого дорогого человека. В любом случае Вы не должны сосредотачиваться на одном, в мире столько всего интересного. И многое делается к лучшему!

Ответил на вопрос: Truffles 
1 +/-

Пережить расставание с дорогим человеком всегда очень сложно? Это отражается на здоровье

и нервы, лучший вариант будет полностью уход в любимую работу. Это состояние будет

продолжаться целый год, и только сильный духом человек может пройти это испытания.

Ответил на вопрос: Decart  
0 +/-

Меня однажды "бросил" парень. Мне был 21 год.

Расставание было очень странным: не было слов, разговоров, он просто делал вид, что меня нет. Через какое-то время понимаешь, что больше навязываться не хочешь...

Я работала, общалась с друзьями. Жизнь продолжалась. Однажды я села и поняла, что хватит играть в маску и делать вид, что у меня все хорошо.

Я сказала себе: ты понимаешь сама, что тебе плохо; нужно плакать, нужно реветь; мне тяжело, мне тяжело держать внутри в себе все это.

После того, как пришло понимание, пришел и покой. А через какое-то время появился мой муж.

Он просто был. Мы просто общались и ничего не ждали друг от друга. НЕ обещали и никуда не торопились.

С ним легко и комфортно было тогда и сейчас.

Все что не убивает нас, делает нас сильнее

Ответил на вопрос: Deeps  
0 +/-

Если на работе сконцентрироваться не получается, то тогда можно попробовать применить метод, о котором я читал в вопросе про потерю близкого человека. Там было написано, что можно просто очень долго ходить по городу, пока горе не «отвалится». В какой-то момент обязательно наступит просветление и понимание, что это совсем не конец, и жизнь продолжается.

Ответил на вопрос: Hollandsworth 
0 +/-

Чтобы пережить расставание, нужно разорвать связь с человеком, чтобы не осталось недосказанности и надежд в будущем. Нужно стараться отвлекаться, найти другую цель в жизни, попытаться больше общаться с близкими людьми, предложить кому-нибудь свою помощь.

Ответил на вопрос: Chionodoxa  
0 +/-

Как пережить расставание.

Занять себя физической работой, желательно тяжелой, желательно на свежем воздухе, желательно такой от которой нельзя в процессе отказаться.

Это самый действенный способ чтобы пережить расставание.

Ответил на вопрос: Transience  
0 +/-

Лечит только Время... ну и успокоительные таблетки...

Ответил на вопрос: Gunboat  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Говорят ли «прощай», когда любят?
Ответ: Жизнь, вещь непредсказуемая. Ситуации бывают всякие.. и прощай говорят, и расстаются навсегда, даже когда любят взаимно((( например, любишь человека, и он тебя, но.. бывает предел всякому терпению( ... Читать далее...
Автор вопроса: Blackboys, в категории | | |
Спросил Blackboys
4 Отв.
Почему Дмитрий Тарасов избил Ольгу Бузову? Тарасов поднял руку на Бузову?
Ответ: Все больше и больше с каждым днем подозрений на развод Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова. Ольга Бузова говорила, что для нее разводом может служить измена или когда мужчина поднял руку на женщину. Вид ... Читать далее...
Автор вопроса: Scjones, в категории | | | |
Спросил Scjones
9 Отв.
Алена Водонаева и Антон Коротков расстались — почему? Свадьба отменяется?
Ответ: Алена Водонаева никак не может устроить личную жизнь, хоть девушка она видная и очень даже симпатичная, а вот с женихами ей не везет. Еще совсем недавно ... Читать далее...
Автор вопроса: Observa, в категории | | | |
Спросил Observa
5 Отв.
Как расстаться с мужчиной, сохранив при этом хорошие отношения?
Ответ: В данном случае большое значение имеют обстоятельства, при которых люди расстаются. Если это измена, то скорее всего по хорошему расстаться не получится, ... Читать далее...
Автор вопроса: Rams, в категории | | |
Спросил Rams
3 Отв.
Почему так тяжело переживать расставание с любимым?
Ответ: Потому, что аспект это не просто психологический, а еще и соматический. Это гормональная реакция, за счет которой вы привязываетесь к партнеру. Буквально ... Читать далее...
Автор вопроса: Mem, в категории |
Спросил Mem
10 Отв.
Почему Александр Шепс ушёл от Мэрилин? У него появилась другая? Кто она?
Ответ: Я не очень верю в то, что Мерилин Керро и Александр Шепс расстались (интересно в какой уже раз?), мне кажется, что возможно имеет место обычная житейская ... Читать далее...
Автор вопроса: Remap, в категории | | |
Спросил Remap
6 Отв.
Как пережить расставание с человеком?
Ответ: Ваш человек от вас не уйдет, а не ваш зачем вам? Может вы расстаетесь не навсегда? Кто его знает. Судьба порой такие подарки выкидывает, что самой и в ... Читать далее...
Автор вопроса: Villein, в категории
Спросил Villein
10 Отв.
Можно ли удержать мужчину, который вас разлюбил и хочет уйти. Стоит ли?
Ответ: Мужчину будете удерживать много раз. Сейчас удержите и потом, и потом, как автобус все время будете догонять. Может, конечно, все наладится на 100%, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Rollicky, в категории | | |