А что за человек? Я так поняла, это не любовь (то есть не девушка), а парень, которого вы считали другом. Правильно? Ну а по теме, да когда о тебе за спиной говорят гадости, это всегда неприятно, но это не самое страшное. Может вам станет легче если вы подумаете, что все могло быть хуже, например, если бы вы не раскусили его так быстро, а продолжили общение, доверились ему, а он бы вас предал.
Ну а по поводу боли - лично мне помогает когда я пытаюсь боль перетерпеть. Ну, то есть ну больно и больно, делаю обычные дела и не зацикливаюсь на ней (и избавиться не стараюсь, и не культивирую ее). Можно еще попробовать отвлечься, заняться веселыми и интересными делами. Еще мне помогает, когда я веду себя так, как будто у меня все отлично и полностью ее игнорирую (это, кстати, мне не всегда помогает - главное тут не "насиловать" себя)
Добавить комментарий