Почему ко всем ситуациям начинаешь подключать голову. Все оцениваешь, даже чувства. Постоянно себя спрашиваешь, а так ли это, правильно ли я поступаю? Постоянные сомнения. Как это отключить, расслабиться и принимать все только сердцем?
Как перестать все взвешивать и оценивать?
+3 +/-
Ответов: 4
1 +/-
Лучший ответ
Мне лично помогла длительная поездка в другой город, когда я была грубо говоря "вырвана" из своей обычной среды, своих ежедневных проблем, и погружена в "чистую среду", вокруг другие новые люди, интересное общение. Удалось расслабиться, пересмотреть и переосмыслить свою жизнь. В первую очередь вы должны сами это понять, немножечко отключить мозг (не надо полностью его в отключку пускать), открыть свое сердце, послушать чувства.
Мой совет: сменить конкретно обстановку, постараться открыть и понять для себя саму себя, чего вы хотите в этой жизни.
1 +/-
Жизнь сейчас стала очень сложная. Каждый не живет, а выживает. Люди находятся в постоянном напряжении. Думают как заработать, как прокормить семью, как бы не попасться мошенникам и так далее. Я стараюсь поменять обстановку, уехать куда-нибудь в незнакомое место, увидеть что-то интересное и новое. Мозги переключаются и это помогает, но на время, потом опять тоже самое.
0 +/-
Есть тренинги и психотерапевтические техники, которые помогают снизить активность "внутреннего родителя" - той части личности, которая все норовит оценить. Можно литературу почитать по психологии, но тренинги все-таки эффективнее.
Путешествия и поездки хорошо помогают, но надо выбрать что-то особенное - либо экотуризм, сплав на байдарках или рафтах по горным рекам и озерам, чтобы голова полностью от мыслей очистилась. Либо в сильно экзотической стране пожить, чтобы все было новое и неожиданное - тогда мысли в голове "обнуляются", не до оценок.
0 +/-
Правильно заданный себе вопрос - это практически гарантия получения ответа! Ваш вопрос правильный! Вы придете к ответу.
Похожие вопросы
Как относитесь к нервным людям?
Ответ: Отношусь к такому состоянию, как к болезненному. Иногда даже за собой замечаю такую проблему. В этом случае или беру себя в руки или ухожу от острого ... Читать далее...
Когда бывает второй медовый месяц?
Ответ: Чаще всего он бывает после того как в отношениях произошёл спад, когда чувства начинают охладивать и в них нужно вдохнуть свежую струю. Смена места и ... Читать далее...
Какие чувства вызывают у людей очень старые старик или старушка?
Ответ: Невероятную просто жалость(. Особенно если видно, что некому поухаживать за стариками, что доходов не лишних. Особенно в больнице - стоит такая безропотная ... Читать далее...
Какое чувство, посещающее вас в жизни, вы цените более остальных?
Ответ: В детстве мы просыпались и, окрылённые невероятным вдохновением и энергией, бежали по своим детским делам. Став взрослыми, мы влачим свои дни из чувства ... Читать далее...
Как вы относитесь к тому, что российскую армию сокращают?
Ответ: Сокращения численности солдат и вооружения Российской армии, говорит о том, что армия перешла на более высокий уровень своего развития, и способна на более ... Читать далее...
Какую РЕКЛАМУ вы можете упрекнуть в безыдейности и безвкусице?
Ответ: Легче ответить какая имеет идею и практический смысл. Но вопрос задан конкретный , ответ Газпром, самая издевательская реклама на мой взгляд. Ну помните Сила Сибири, любви, красоты, но главное что сие есть ... Читать далее...
Правда ли женщины хотят себя изменить с помощью пластической операции(см)?
Ответ: Да правда, многие женщины пользуются услугами пластических хирургов для улучшения, на их взгляд, каких либо частей тела. Это мода такая что - ли, хотя во все времена ценились натуральные формы.
Ну, ... Читать далее...
А вы уже ждете Новый год? Чего ожидаете от 2017 года?
Ответ: Новый год жду - т. к. это выходные, в первую очередь. Во-вторых, это долгожданная поездка к близким родственникам.
Чего жду? Ну у нас в семье предвидятся большие изменения, так что поменяется многое, ... Читать далее...
Добавить комментарий