За родственников винить себя точно не стОит, это их проблемы, как не цинично это звучит, каждый проживает свою жизнь сам и за свои неудачи отвечает тоже самостоятельно, влючая те что вызваны советом который Вам дала мама и Вы послушали. Прошу обратить внимание "винить" и "отвечать" это разные вещи. По поводу "винить" этого делать конечно не следует, т.к. жалеть о чем-то занятие бесполезное на все 100%, однако детальный анализ неудач провести необходимо, сделать выводы и, по возможности, "на грабли больше не наступать", если "наступаете", то следует понять причины, возможно Вас это устраивает, но кто-то навязывает Вам чувство вины, обдумайте это. Резюме: берегите себя и свои нервы и старайтесь во всем искать рациональное зерно, избавляясь от ненужных эмоций и культивируя положительные. Удачи!
Сходить к психологу, пусть разубедит Вас! Давайте я попробую тут! Вот Вы тут сидите, грамотно пишите, интернет у Вас есть, значит Вы не последний человек в обществе! А сколько людей живут хуже, не имеют и не умеют пользоваться интернетом или одеколон пьют в подворотне! Пусть не всё так хорошо, но и не всё так плохо!)))
Это обостренное чувство вины, тут простым ответом не объяснить это работа над собой. Мой совет почитайте психологические книги, покапайтесь в себе. У меня раньше в голове тоже была заморочка что я приношу неудачу. Стала над собой работать со своим прошлым стало легче. Потому что неудача это понятие относительное, посмотрите на свои мысли о чем вы думаете каждый день можно сказать даже каждую минуту, почти уверена что они одной направленности, а ведь не просто так говорят что наши мысли это наша действительность. А ситуации можно рассматривать поразному и относиться к ним поразному. Ведь очень часто мы просто стоим на месте и жалеем себя хотя нам кажется что мы что то делаем делаем. А мы стоим... вот поэтому нам иногда и даются такие ситуации что бы нас сдвинуть, чтобы задумались что в нас не так.
Обвинение - это негативная эмоция. Нужно просто изначально принимать себя не как робота, который не делает ошибок, а как человека, который делает много ошибок и учится на них. Благодарить свои ошибки, что они меняют вас в корне. Вот это все позитивно.
надо снять блоки и зажимы по методу Норбекова
Добавить комментарий