Чтобы перестать стесняться своих толстых ножек, нужно похудеть. И стесняться перестанете и здоровый образ жизни вашему организму только пользу принесёт. Только худеть нужно правильно, не надрываясь заниматься физическими нагрузками, много гулять. Исключить хлеб и всю выпечку, рис, сахар, картошку, майонез, колбасу и прочее. И ни в коем случае не голодать.
Добавить комментарий