Как перестать обманывать самого себя, как убеждать себя в том(см)?

Знаете, поводы для самообмана у всех разные. Кто-то из людей, как сказал классик,

Это чаще всего касается супружеских отношений, когда один из супругов уже практически прекращает их, а второй супруг рад себя обманывать, лишь бы не обострять отношения, и делает вид, что все хорошо. И знаете, бывает, что такая тактика, действительно, иногда помогает спасти отношения: время проходит, супруг, вздумавший прервать отношения, одумывается и возвращается в семью.

Но чаще такой самообман только продлевает агонию отношений, напрягает нервную систему, не дает шанса начать новые отношения с другим человеком. Поэтому нужно найти в себе смелость и все-таки признаться себе, что отношений уже нет, а вот обман себя - есть. И пойти на решительный шаг, прекратив то, что уже реанимации не подлежит.

Бывает, что человек тешит себя самообманом именно тогда, когда не может решиться на серьезный шаг. Самообман тогда, как туман, как будто застилает проблему (любую) - вроде бы, и решать-то нечего. Но она же остается, как ты себя ни обманывай. И тут все зависит только от тебя самого - хватит ли решимости стряхнуть этот туман и решить проблему.