Наверное, нужно осознать, что от нытья счастливой не станете, не прибавится денег, не прижаться друзей, не прибавиться здоровья. Только осознать нужно, иначе, замкнутый круг: вам чуть легче, вы успокоились, через день опять нагрянули тучи, и вы опять "ноете".
Когда будет четкое осознание того, что жизнь нужно менять, почему её нужно менять, тогда будут и конкретные действия.
Особо ждать помощи от иных не стоит. Тем более, люди вечно помогать не будут. Помогут раз, помогут два, ну, три... А потом им надоест помогать тому, кто сам не хочет помогать себе.
Ещё бы посоветовала попытаться найти себя в жизни скорее, и заняться тем, чтобы реализовывать себя.
Начинайте с сегодняшнего дня, напишите на бумаге, чего вы хотите добиться в жизни, поставьте сроки, и начинайте действовать!
Пусть все у вас наладиться!
Доктор Андрей Курпатов пишет, что ни в коем случае нельзя себя жалеть. Как только мы начинаем это делать, мы сами открываем дверь депрессии. А она рада стараться - сразу поет нам "какой ты бедный, несчастный, ты ничтожество, ничего не добьешься". И все, чем больше жалеем себя, тем больше погружаемся в уныние и даже внешне меняемся. Появляется сутулость, лицо приобретает грустное выражение.
Когда случается неприятность, не жалейте себя, а действуйте. К примеру, уволили с работы, не раскисайте. Чуть дадите слабину и вас недели через две такой печальки не то что на работу, в больницу брать не захотят. Действуйте, ищите другую работу, идите на курсы, общайтесь. Это я к примеру. Ну, думаю, вы поняли.
Простите, не удержался. Дальше будет не совсем политкорректно.
Цитирую Татьяныча:
— Как себя мотивировать?
— Никак! Оставайтесь в жопе.
Если у человека в жизни что-то не так, он недостаточно реализуется, не вполне успешен, не хватает радости, значит у него непорядок с его личной жизненной стратегией, а конкретнее с теми базовыми принципами, которые лежат в основе всех его мыслей, чувств, мотивов и действий. Многое зависит от того как человек себя позиционирует.
Чтобы действовать надо иметь цель. Ноем тогда, когда когда теряем смысл жизни. Если будет цель и найдёшь в нём смысл, уверен, начнёшь действовать.)
Добавить комментарий