Я очень стеснительная в реальной жизни, если я нахожусь в какой-то компании ( даже если знакомой ) я молчу, а с лучшей подругой наедине я хорошо общаюсь. Как мне стать смелее ?
Как перестать быть стеснительной и смело общаться с людьми?
Читайте. Покупайте журналы, книги, берите бесплатные газеты в метро, путешествуйте (хотя бы по Подмосковью), многие журналы проводят конкурсы.
Найдите себе увлечение: теннис, велосипед, фотография...
Когда у вас есть информация: курс доллара, мода, красота, погода, видели закат, занимаетесь фотографией, вы были в аквапарке, боулинге, вам захочется поделиться, рассказать об этом. Придете в компанию, а там начнут разговаривать про Турцию, когда человек остановиться, добавьте, я тоже была и начните рассказывать что вы там видели, что делали, понравились ли люди.
Есть анти-кафе, там люди играют в мафию, аллиас, лото, иманджинариум и т.д. Или организуйте игры дома, пусть подруги и друзья берут ещё друзей и приходят с ними, у вас будет большая компания. Приходите, играете, общайтесь, знакомитесь. Удачи!
Я, тоже считаю себя стеснительным человеком. Это, иногда очень мешает в жизни. Вот нашла высказывание, написала крупным шрифтом и повесила на видное место. Сейчас когда наступает момент на что то решиться, читаю в слух, вроде помогает. Могу с Вами поделиться.
Побеждает в этой жизни только тот,
Кто победил сам себя,
Кто победил свой страх, свою лень и свою
НЕУВЕРЕННОСТЬ!!!
Главное внутренний настрой и все получиться.
Это все в голове. Поймите, что именно Вас смущает и поработайте над этой проблемой. Возможно, Вас не устраивает что-то в себе или что-то другое, что создает барьер. Не думайте о том, как Вы выглядите и как ведете со стороны, не бойтесь выглядеть нелепо, ведь Вы есть Вы. Просто будьте собой и получайте наслаждение от общения с новыми людьми и близкими друзьями.
Просто больше общаться. Со временем стеснение пройдёт само по себе. Можно походить на какие-нибудь курсы или тренинги, развивающие коммуникативные навыки. Это очень хороший опыт, он поможет вам раскрыться и стать увереннее .Ещё полезно почаще выступать ,если конечно у вас есть такая возможность. Перебороть себя можно, если есть желание.
ЕСЛИ ТЫ СКРОМНАЯ. ТО ТЕБЕ СМЕЛОСТЬ ПРИДЕТ С ГОДАМИ. С ЖИЗНЕННЫМИ ОШИБКАМИ. ВЫХОДИТЕ С ПОДРУГОЙ В КАФЕ РЕСТОРАН. КИНО ХОТЯ БЫ. ТЕБЕ НАДО БОЛЬШЕ ОБЩАТЬСЯ С МАЛЬЧИКАМИ .ВОТ ОНИ СВОИМИ КОМПЛИМЕНТАМИ И ПОДНИМУТ ТВОЮ САМООЦЕНКУ. СИЛЬНО НЕ ВЕДИСЬ НА ЭТО. ПРОСТО ПРИНИМАЙ СЛОВА ДЛЯ СЕБЯ.
Нужно ценить себя и быть уверенной в себе!
Есть такое выражение "Боюсь и делаю" , оно очень помогает в различных ситуациях в жизни , но вопрос : надо ли ?! Мне вот всегда родители в детстве говорили , что стеснительной быть хорошо , а в школе нас учили совсем другому . Не обязательно стремиться быть похожей на других , вас должны ценить такой какая вы есть иначе это не ваши люди просто и не та компания - они это они , вы - это вы ! Вас уважают - значит сделают так , чтобы было комфортно каждому , а не только им !
Можете и не нужно оно тогда вам? Становиться смелее. Все таки скромность это достоинство я считаю, а личную жизнь вы устроете. Ведь ваш человек заметит вас такую какая вы есть. Может быть со временем это произойдёт само собой.
Добавить комментарий